Nos nourrissons tous blobby sur le canapé. Le mien est au centre.
Il y a des années, je suis allé à ma toute première réunion de groupe de maman, portant mon âge de 5 semaines dans son siège de contenant. Ma cicatrice de césarienne faisait toujours mal lorsque j’ai levé le siège ainsi que mes seins étaient si gros en allaitement que je me sentais différent de moi-même. Habituellement, petit, bien qu’avec des Cups C transférés avec beaucoup de générations de juifs russes voluptueux, je portais récemment des G-Cups et je n’avais perdu que quelques kilos en plus du nourrisson préliminaire de 8 lb qui avait été extrait. Je ne ressentais rien comme mon vieux moi positif, peu importe mon moi original et sincère.
J’ai cependant été extrêmement enthousiaste à l’idée de satisfaire le groupe, de se lier avec eux, ainsi que de découvrir une ou deux femmes avec qui je pourrais vraiment me connecter, qui serait disponible pour coûter du temps ensemble pendant nos feuilles de grossesse.
Alors, qu’ai-je déclaré quand c’était à mon tour de parler? Pas beaucoup de substance. On nous a demandé d’inspecter ainsi que de partager nos hauts ainsi que les bas. Je crois que j’ai très probablement utilisé les mots «fin», «génial», «amusant», ainsi que peut-être «mignon». J’ai probablement déclaré que mes mamelons me faisaient aussi mal.
Quand j’ai quitté la réunion, j’ai réalisé que j’étais le seul à avoir fourni la naissance au moyen de la césarienne, et je ne partais pas exactement à quel point cela m’a fait sentir horrible. J’avais également résisté à une circonstance extrêmement difficile qui m’a empêché d’allaiter mon bébé pendant les 10 premiers jours de sa vie. Quand j’ai vu toutes ces autres mères, j’avais en quelque sorte écrasé cette expérience au fond de mon esprit, ignorant la vérité que cela m’avait fait sentir que je n’étais pas une véritable maman, que j’avais en quelque sorte échoué.
Groupe de mamans de Heather lors d’une randonnée
Depuis lors, j’ai toujours tenu cela satisfaisant dans mon esprit comme une expérience pendant laquelle je voulais que j’étais plus courageux.
Le mois dernier, j’ai vérifié les dons de l’imperfection: lâchez qui vous croyez que vous êtes censé être et soyez qui vous êtes. Dans ce guide de la vie «sans réserve», l’auteur Brene Brown décrit que le maintien d’une façade de perfection évite aux autres de pouvoir lier avec nous.
C’est précisément ce que j’avais fait dans le groupe de ma mère. Dans ma tentative d’être ce que je souhaitais être, je n’étais pas moi-même, ainsi que donc je n’ai pas permis à mes potentiels de bons amis de faire un lien avec le moi authentique.
Le livre de Brene Brown ne concerne pas spécifiquement la maternité, cependant qu’une leçon de personne du livre m’a parlé fort dans le contexte des mamans. Cela m’a fait croire que j’aimerais avoir dans ma boîte à outils une liste de phrases qui m’aident à montrer ma vulnérabilité. Croyant au cadre de groupe de la maman, j’ai trouvé:
C’est difficile de parler…
Je me sens gêné de dire ceci mais…
J’espère que je ne suis pas le seul à faire…
Je peux pleurer si j’énonce ce débarquement…
Parfois, nous exigeons de demander le soutien d’autres personnes. L’utilisation d’une phrase comme celle-ci est une méthode pour «signaler» ce que nous allons dire comme quelque chose qui a besoin d’intérêt ou d’empathie particulière.
Je décide donc d’être un peu plus courageux. En plus que je vous motive, de nouvelles mamans, lorsque vous montrez autant que satisfaire un groupe de mamans, pour être vous-même. Si la bavardage sur les poussettes ainsi que les sièges d’auto est exactement ce dont vous avez besoin, formidable. Cependant, peut-être que vous pouvez emprunter une phrase à ma boîte à outils et tenter votre chance.