est attentionné!
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C’est la période la plus fantastique de l’année !! I <3 Noël tellement! Pour célébrer le début de la saison de Noël, j'ai mis en place cette liste de souhaits amusante pour les Chics Fit! OK, alors que veulent les Chics de Fit cette année? Voici mon tour d'horizon des meilleurs cadeaux pour un lapin de gym. Casque d'écoute Bluetooth. Mon seul regret est d'attendre si longtemps pour en obtenir une paire, je vérifie les conseils de ce site Web, ici et je tombe amoureux des écouteurs. Les écouteurs sans fil changent la donne. Pas plus de gâchis avec des accords emmêlés et rebondissants lorsque vous courez et soulevez. J'oublie en fait qu'ils sont allumés. Et maintenant qu'ils sont beaucoup plus peu coûteux que lorsqu'ils sont sortis il y a quelques années, il n'y a aucune raison de ne pas les avoir. Technologie portable. Apple Watch, Fitbit, Jawbone, GPS et montres intelligentes. Ces petits génies technologiques peuvent mesurer la fréquence cardiaque, les habitudes de sommeil, la distance, le rythme, les dépenses caloriques, les étapes et l'emplacement. Et maintenant, il y a tellement de choix qu'il y a un bon ajustement à vos besoins d'entraînement. Consultez mon tour d'horizon et des recommandations ici. Les bars de quête font les meilleurs bas de bas de gamme! La pâte à biscuits aux pépites de chocolat est absolument, de loin le meilleur! Mais, les biscuits et la crème et les s’mores sont disponibles en une seconde étroite et délicieuse! Vous ne pouvez pas décider? Vous ne pouvez pas vous tromper avec un pack de variétés! Les manches du genou peuvent sembler inutiles, mais ils peuvent économiser beaucoup de douleur et prévenir les blessures. J'adore les manches du genou Rheband. Ils sont favorables, mais n’impliquent pas la gamme complète des mouvements. Peu importe ce que votre sport est, tant que vous vous accroupissez, les manches du genou peuvent vous aider. Ils rendent le squat et les fentes encore plus agréables, si vous pouvez le croire. Connexes 3 choses que vous devez savoir sur Covid-19 si vous avez une condition auto-immune Nouveau équipement! J'implique sérieusement, qui n'aimerait pas faire enrouler ce réservoir dans son bas ??? Mes véritables amours sont des leggings et des baskets! Vous pouvez donc imaginer à quel point je suis extatique, les leggings de Reebok sont 2 pour le meilleur maintenant! Les dernières lignes de Reebok One sont modernes, élégantes, sexy et utiles pour le levage, le saut en cours d'exécution, quelle que soit votre forme de fitness. Vous pouvez trouver de bonnes affaires au point de vente Reebok, alors faites le plein pour ressembler et se sentir bien pendant vos séances d'entraînement! Je ne sais pas quoi faire? Vous ne pouvez pas vous tromper avec un sweat à capuche agréable et confortable cet hiver! Et devine quoi? Ils en achètent un gratuitement en ce moment! Un livre photo. Hé les gars, écoute! La prochaine fois que vous serez au gymnase, prenez des photos de fitness amusantes. (Vous pouvez obtenir des idées pour cela ici.) Soumettez-les à Shutterfly et les transformer en un beau livre. C'est un excellent moyen de montrer un chic en forme comment son travail acharné dans le gymnase porte ses fruits, et il a une touche personnelle! Des cadeaux comme ceux-ci sont si doux et sentimentaux, il n'y a aucun moyen qu'elle ne l'aime pas! Vin du mois! Oui, c'est un blog de santé et de bien-être et une grande partie de cela est l'équilibre! Comme tout, le vin rouge avec modération peut facilement s'adapter à un proram nutritionnel équilibré. Tout le monde doit se détendre et se reposer de temps en temps, alors pourquoi pas avec un bon vin californien lisse et beurré? Faire livrer des vins à votre porte en sets de 2, 6 ou 12. Quelle excellente façon de récupérer et de recharger! Conseil de pro: Avant de commencer vos achats de vacances, je suis fortement Suggérez de profiter de l'essai gratuit de 30 jours d'Amazon d'Amazon Prime. Avec Amazon Prime, l'expédition est totalement gratuite et rapide. Cela vous fera économiser tellement d'argent en frais d'expédition, et vous n'aurez même pas à combattre les lignes dans les magasins. Alors, procurez-vous votre ordinateur et une tasse de thé, travaillez dans votre canapé et ravissez-vous dans la livraison totalement gratuite pour le mois prochain avant Noël! Perdre du poids en relation plus rapidement en trouvant le temps de faire de l'exercice par Kathryn Martyn Smith M.NLP À propos de l'auteur: Mandy Skinner est l'auteur de l'ebook PB&J et Push-ups: The Busy Mom’s Guide to Diet and Exercise, ainsi que le blog Mother With Muscles. Elle est également la rédactrice en chef du magazine Healthy Mothers, ainsi que contributeur aux mamans de Big City. Elle est la mère heureuse de deux enfants, Sean et Sarah, ainsi qu'une entraîneuse personnelle et entraîneur de nutrition consacrée à vivre sain et heureuse. En plus de ses efforts sportifs, Mandy est une défenseure constante de la vie saine et active. Suivez Mandy sur Instagram @mandyjskins ou Twitter @mandyskinns. * Ce message contient des liens d'affiliation. Lien vers ce post: Liste de Noël pour un chic en forme
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